Harvardov test i Margaria test

nološkog sistema tela, stabilizacija krvnog pritiska, pad frekvencije otkucaja srca u mirovanju i mnogi drugi. Možemo slobodno reći kako je aerobni trening, osim za mršavljenje, trening za zdravlje. Anaerobni trening...

Praktične sportske nauke

Visoka škola strukovnih studija za obrazovanje vaspitača i trenera

11 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 28. decembar 2018.

Kondiciona priprema košarkaša u jednogodišnjem ciklusu treninga

izdržljivost je baza na koju se sportista oslanja dok je anaerobna izdržljivost višeprisutna u specifičnim situacijama tokom samih utakmica. Aerobna izdržljivost Aerobni trening se definiše kao trening čiji je cilj...

Praktične sportske nauke

Fakultet za fizičku hemiju

56 stranica

Diplomski/master radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 2. jul 2018.

Aerobni trening

predstavlja upotrebu kiseonika u metaboličkim procesima organizma, odnosno u procesu proizvodnje energije. Za aerobni trening je veoma važna dijagnostika, odnosno doziranje. Svaka vježba može da bude dobra ali i loša,...

Praktične sportske nauke

Farmaceutski fakultet

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 28. oktobar 2019.

Kondicijska priprema igrača u košarci

se sportista oslanja dok je anaerobna izdržljivost višeprisutna u specifičnim situacijama tokom samih utakmica. Aerobni trening se definiše kao trening čiji je cilj da poveća ili održi sposobnost preuzimanja i...

Medicina

Pedagoški fakultet

12 stranica

Medicina, Seminarski radovi, Skripte

Objavio solovacc · 6. januar 2016.

Nove metode vezbanja u fitnesu

те вежбање на симулаторима кретања (ергометри, степери, траке за трчање и сл.) представљају аеробни тренинг. Сви аеробни групни програми као циклична полиструктурална активност такође се убраја у врсту аеробног тренинга....

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

18 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 11. april 2016.

Planiranje trenažnog procesa u vaterpolu

motivisanosti. Nakon iscrpljujućih anaerobnih treninga mora se sprovesti režim oporavka u trajanju od najmanje dva dana, a preporučuje se aktivni oporavak. Tokom perioda anaerobnog, lokalnog zamora, ne treba raditi na...

Menadžment

46 stranica

Diplomski/master radovi, Menadžment, Sport

Objavio exqrt · 18. januar 2023.

Anaerobni prag

Dokument je seminarski rad, što je jasno naznačeno u samom dokumentu. Sadržaj se fokusira na fiziološke aspekte sportskog treninga, specifično...

aerobni trening anaerobni prag anaerobni trening

Visoka škola strukovnih studija za obrazovanje vaspitača i trenera DOCX · 12 str. Pogledaj

Osnovne karakteristike i vrste aerobika

Po mom mišljenju, najbitniji učinak koji na nas ima aerobni trening jeste onaj intelektualni učinak... "Mens sana in corpore sano" je izreka koja kaže da je u zdravom tijelu, zdrav...

Praktične sportske nauke

Fakultet fizičkog vaspitanja i sporta

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio mineladzz · 6. maj 2016.

Stalna sredstva

motoričke sposobnosti (snaga, brzina, izdržljivost, koordinacija, ravnoteža, fleksibinlost i preciznost), priprema sportiste za povećani napor, zatim ima veliku ulogu u smanjenju povreda prilikom povećanih napora. U cilju što uspješnijeg (smišljenijeg)...

Opšta ekonomija

29 stranica

Ekonomija, Maturski Radovi, Skripte

Objavio studenti.rs · 25. februar 2019.