Motorika kod dece

Motorika kod dece

Od brojni motoričkih sposobnosti, koje se mogu podeliti na bazične i specifične, u radu sa decom razvijaju se i kontrolišu u najvećoj meri sledeće:

•    koordinacija (celog tela, u ritmu, brzo izvođenje kompleksnih motoričkih zadataka, reorganizacija stereotipa kretanja),
•    brzina (jednostavnih pokreta, reakcije, trčanja),
•    eksplozivna snaga (nogu, ruku, trupa),
•    agilnost,
•    gipkost,
•    bazična telesna snaga (dinamička, statička),
•    ravnoteža (dinamička, statička) i
•    izdržljivost (mišićna, kardio-respiratorna).

Sve navedene motoričke sposobnsoti kontrolišu se odgovarajućim motoričkim testovima.
Pored ovih bazičnih, razvijaju se i razne specifične motoričke sposobnosti putem razvoja raznih motoričkih navika, a raznim sportsko-rekreativnim sredstvima.
Prilikom razvoja navedenih bazičnih motoričkih sposobnosti, vodi se briga o genetskoj uslovljenosti pojedinih sposobnosti, odnosno o mogućnosti veličine razvoja, kao i o vremenu uticaja na razvoj (faze senzibiliteta), kako bi se nivo tog razvoja podigao, a time i duže zadržao, te kasnije odložio period opadanja odgovarajućih bazičnih motoričkih sposobnosti.

 
Motoričke navike

Motoričke navike (znanja, veštine) razvijaju se primenom:
•    aktivnosti za razvoj bazičnih motoričkih navika:
•    razna kretanja lokomocije
•    vežbe oblikovanja (kontrola držanja tela, sticanje osećaja za pokret),
•    manipulisanje raznim objektima (razni rekviziti, lopte);
•    igara i raznih aktivnosti:
•    elementarne igre,
•    sportske igre (bacanja, hvatanja, šutiranja),
•    atletske aktivnosti,
•    igre i aktivnosti u vodi, na snegu i ledu,
•    plesovi,
•    vežbanje na spravama,
•    štafetne igre,
•    borilačke igre i
•    terenske igre.
Kao što se vidi, broj i nivo razvoja motoričkih navika (veština) zavisi i od nivoa razvijenosti motoričkih sposobnosti, a forsiranjem nekih navika (npr. Neke sportske igre ili vežbanja na spravama ili neke druge) razvijaju se i odgovarajuće specifične motoričke sposobnosti. Te specifične motoričke sposobnosti, uz odgovarajuću strukturu morfoloških karakteristika (telesne konstitucije), mogu biti dobra osnova za usmeravanje ka nekoj sportskoj aktivnosti u cilju postizanja natprosečnih ili čak vrhunskih sportski rezultata.