studenti
Mesto za uspešne studente

Dodavanje lopte u rukometu

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

To je osnovno i ujedno najčešće dodavanje. Spada u grupu najstarijih elemenata rukometne tehnike i tokom vremena nije se mnogo menjalo u tehničkom smislu. Primenjuje se u svim fazama igre, a najviše pri kontranapadu i za vreme tzv. pozicione igre, kada se primopredajom lopte priprema, a kasnije realizuje šut (bacanje lopte) na gol.
Ovo dodavanje može se koristiti iz mesta, hoda i trčanja. Osnovni (polazni) stav je iskoračni. Ovaj tehnički element moguće je, uslovno, raščlaniti na sledeće faze:
• Hvatanje (primanje) lopte
• Dovođenje lopte u početnu poziciju za izbačaj
• Zamah i izbačaj lopte
• Praćenje leta lopte.

Nastavi sa čitanjem..

Nabavkom greb greb kupona 1000, dopunite vaše kredite i preuzmite gomilu radova.

Ostavite komentar

Morate biti ulogovani da biste komentarisali.