Trenažna tehnologija razvoja snage kod fudbalera

Fudbal je jedan od najpopularnijih sportskih igara današnjice. Fudbal igraju djeca, mladi, odrasli, muškarci i žene. Svjedoci smo svakodnevnog igranja...

fudbaleri pliometrija razvoj snage

Fakultet sportskih nauka PDF · 51 str. Pogledaj

Primena zagrevanja u sportu

Zagrevanje se koristi za pripremu nervno – mišićnog sistema na zahteve koje pred sportistu postavlja trening i vežbe u njemu....

fizička aktivnost istezanje sport

DOC · 6 str. Pogledaj

Teorijske osnove antropomotorike

ANTROPOMOTORIKA je vezana za pokret, odnosno kretanje. Pod pokretom se podrazumeva elementarno pomeranje dela čovečjeg tela u jednom zglobu, u...

antropomotorika kretanje motoričke sposobnosti

DOCX · 20 str. Pogledaj

Upravljanje treningom

Usavršavanje metodologije razvijanja fizičkih svojstava ima izuzetan značaj ne samo za poboljšanje rezultata u sportu, već i u svim oblastima...

Periodizacija sport Sportska efikasnost

Fakultet fizičke kulture DOC · 64 str. Pogledaj

Disanje – značaj i praktična primena

Bez hrane, čovek moze da izdrži nekoliko nedelja, bez vode 3-4 dana, a bez vazduha ne moze ni više od...

disanje joga sport

Fakultet za sport i turizam DOC · 11 str. Pogledaj

Trening snage u rvanju

Promatrajući s aspekta tehničko – taktičke složenosti i fizioloških opterećenja, hrvanje spada među najzahtjevnije sportske discipline uopće. Posebno se ističe...

hrvanje izometrijski trening kružni trening

Kineziološki fakultet PDF · 27 str. Pogledaj

Odbojka: istorijat, pravila, tehnike i metodika

Odbojkа je jedаn od nаjuspešnijih i nаjpopulаrnijih tаkmičаrskih i rekreаtivnih sportovа nа svetu. Igrа je brzа, uzbudljivа, sа eksplozivnim аkcijаmа....

metodika odbojka pravila igre

Pedagoški fakultet u Somboru PDF · 131 str. Pogledaj