Planiranje i programiranje rada u sportu

Plan i program treninga osnovni su dokumenti prema kojim se realizuje proces sportske pripreme i kontrolišu efekti koji su postignuti njihovom primenom.  Njime se može uspešno upravljati ako su jasno utvrđeni ciljevi, zadaci, vremenski ciklusi i uslovi, ali isto tako i ako su jasno definisani sadržaji opterećenja, metode rada, lokaliteti i trenana pomagala koji se primenjuju i raspoređuju tokom vremena radi postizanja očekivanih efekata i najviših sportskih dostignuća.