Parametri funkcionalnih sposobnosti sportista
prvo u kliničku, a zatim i u sportsku praksu. Anaerobnim pragom nazvan je nivo opterećenja pri čijem se premašivanju ispoljava metabolička acidoza ( Kindermann et al ., 1979; Wasserman et...
prvo u kliničku, a zatim i u sportsku praksu. Anaerobnim pragom nazvan je nivo opterećenja pri čijem se premašivanju ispoljava metabolička acidoza ( Kindermann et al ., 1979; Wasserman et...
- Tokom aerobnog progresivnog rada sve se više uključuju anaerobni procesi - Postepenim povećanjem intenziteta rada dolazi do nagomilavanja produkata anaerobnog metabolizma, prvenstveno laktata - Nivo koncentracije laktata u krvi...
U ovom radu prvo ću pisati o aerobnim i anaerobnim energetskim sistemima da bi saznali na koje načine telo dobije energiju u različitim fizičkim aktivnostima. Nakon toga prelazim na glavnu...
. Moţe se izvršiti i teoretsko povezivanje prve dve metode (praćenje pulsa i metabolikih promena), pa bi se za aerobni prag mogle meritorno uzeti vrednosti pulsa oko 120, a za...
Najefikasniji su treninzi sa opterećenjima koja svojim kumulativnim efektima “pomjeraju” anaerobni prag! Zapravo, anaerobni prag i dalje ostaje na vrijednostima od 4 mmol laktata u litru krvi . Međutim, ovakvim...
utvrdi maksimalni puls, koji se određuje metodom testa „do otkaza“ trčanjem na tredmilu ergometra. Od maksimalnog pulse se oduzima srednja vrijednost od tri mjerenja pulsa u miru. Trening u metaboličkim...
oksidativna ili SO) koja su efikasna u korišćenju kiseonika; prelazna ili brzo kontrahujuća vlakna koja utilizuju kiseonik ali mogu da rade i u anaerobnim uslovima (brza oksidativno-glikolitička ili FOG). Kako...
Prikazani su svi rezultati za ovaj upit.