Analiza smeč servisa

TA Zalet sadrži četri koraka, uključujući i skok. Zalet se koristi za povećanje horizontalne brzine kretanja koja će omogućiti generisanje sile koja nastaje usled naglog zaustavlja za odskok, pri čemu...

Praktične sportske nauke

5 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 16. oktobar 2015.

Skok uvis: seminarski rad iz atletike II

Za različite skokove uvis, zalet se u osnovi ne razlikuje mnogo, vec se razlikuju samo uglovi pod kojim se on izvodi. Za početno obučavanje zaleta, obično se izvodi pod ostrim...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

9 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 25. februar 2016.

Skok u dalj

Pritisak na mišiće u trenutku odskoka je približno jednak desetostrukoj težini atletičara. Udalj se skače iz zaleta dugog 24 – 40 m. Zalet je ubrzanje za koje treba postići maksimalnu...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

17 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio studenti.rs · 8. april 2019.

Skok u vis

aku. Pri odrazu zamašno koljeno se energično povlači gore, nakon odraza zamašna noga se ne spušta već se odrazna noga podiže do nje. Tako skakač poprima položaj s razmaknutim koljenima...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio alexxxxxsandric · 8. april 2015.

Atletika – Skok u dalj

najtežih zadataka zaleta. Ne samo da se optimalna brzina mora postići na kraju zaleta, već se mora i tačno doći odraznom nogom na dasku. Naročito je važan tačan dolazak na...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

1 stranica

Skripte, Sport

Objavio markokv77 · 24. jul 2013.

Bacacke discipline – Atletika

Najbolji zalet je s laganim početkom, zatim postupnim ubrzanjem te postizanjem maksimalne brzine tjekom "ukopavanja" stopala i početka izbačaja. Dužina zaleta je od 8 do 15 koraka. Odabrana dužina zaleta...

Praktične sportske nauke

Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

15 stranica

Seminarski radovi, Skripte, Sport

Objavio alexxxxxsandric · 9. april 2015.