Sport

6 str. 18. april 2011.

analiza performansi planiranje treninga programiranje treninga

Planiranje i programiranje rada u sportu

Plan i program treninga osnovni su dokumenti prema kojim se realizuje proces sportske pripreme i kontrolišu efekti koji su postignuti...

50 str. 8. novembar 2010.

DOCX

Fudbal: pravi nedeljni trening

Napredak fudbala je pred takmičare postavio nove zahteve. Pored funkcionalnih i motoričkih sposobnosti fudbaler mora posedovati i određeni nivo tehničko-taktičkih...

golman rukomet sportska priprema

3 str. 8. novembar 2010.

DOC

Priprema rukometnog golmana

Jedna od najznačajnijih igračkih pozicija u rukometnoj ekipi je uloga golmana. Mnoge utakmice, turniri i velika takmičenja su nam pokazala...

Seminarski radovi

15 str. 28. oktobar 2010.

DOCX

Karakteristika i tehničko-taktička aktivnost kružnog napadača u rukometu

Rukomet je danas jedan od najmasovnijih i najpopularnijih sportova u evropi pa i kod nas. Njime se bave stotine hiljada...

bacanje na gol blokade kružni napadač

Seminarski radovi

14 str. 16. oktobar 2010.

DOCX

Periodizacija treninga snage

Cilj periodizacije snage u godišnjem ciklusu u pretpubertetu i pubertetu ima za cilj razviti temelje za vrhunsku izvedbu, a posebno...

mladi sportaši periodizacija treninga plan treninga

Hdjakxbskxbsjak

3 str. 16. oktobar 2010.

mikociklus plan treninga trening snage

Trening snage

Snaga se definisati kao sposobnost generisanja sile. Iz toga proizilazi da je mera snage, u praksi, mera sposobnosti ili veštine....

41 str. 16. oktobar 2010.

DOC

Program rada u teretani tokom pripremnog perioda rukometaša

Rukomet pripada grupi polistrukturalnih, kompleksnih kinezioloških aktivnosti u kojima preovladavaju gibanja cikličnog i acikličnog karaktera. U igri se nadmeću dve...

kineziološka analiza kondicijska priprema program treninga

Seminarski radovi

14 str. 12. oktobar 2010.

Broadgun konverzija dokumenata PDF

Metodika razvoja izdržljivosti

Izdržljivost je kondiciona sposobnostorganizma da rad određenog intenziteta (trenažžna ili takmičarska opterećenja) održava što duže vreme bez smanjenja efikasnosti. Sa...

37 str. 12. oktobar 2010.

energetski zahtevi fizička priprema fudbaleri

Ishrana profesionalnih fudbalera

Fudbal je najpopularnija sportska igra današnjice. Spada u grupu polistrukturalnih kompleksnih sportova. Program fizičke pripreme fudbalera se bazira na razvoju...