J.U. SREDNJA MEDICINSKA ŠKOLA JEZERO
Maturski rad iz predmeta : Pedijatrija
Tema: “Dojenje kao prirodna ishrana”
Ime i prezime učenika: Mentor:
Merima Kadrić
Prof. Ismira Rašidović
Sarajevo, januar 2018. godine.
4
2. ZAŠTO JE DOJENJE TOLIKO BITNO
Majčino mleko je najbolja i jedina hrana za odojče tokom prvih 4-6 meseci života.
Odojče je
potrebno dojiti prvih 12 meseci, dok gornja granica nije utvrđena, ali možete nastaviti sa dojenjem
i posle tog perioda. Postoje mnogobrojne prednosti Vašeg mleka u odnosu na adaptirane formule,
pre svega imunološke, nutritivne, preventivne za mnoga kasnija oboljenja, psihološke, ekonomske,
a podrobnija analiza bi prevazišla obim ovog teksta (a verovatno Vama ne bi bila ni previše
zanimljiva). Smatra se da bez obzira na ponekad i napadne reklame firmi koje proizvode adaptirane
formule, iste nikada neće moći da dostignu kvalitet majčinog mleka. Tokom prvih dana i nedelja
života novorođenče sisa 8-12 puta dnevno, obično 10-15 minuta po jednoj dojci i to iz obe dojke.
Većina odojčadi ima potrebu za 6-9 obroka na dan krajem prve nedelje. Iako neka odojčad nemaju
potrebu za noćnim obrokom, druga ga gube tek u uzrastu od 3-6 nedelja. Sa 1 mesec Vaše odojče
obično zahteva 110-120 ml mleka na 4h. Količina mleka koju Vaše dete treba da popije sa 6 meseci
je od 180-220 ml 4-5 puta dnevno. To su generalne preporuke. U stvarnosti postoje razlike od
odojčeta do odojčeta, a i Vaša beba ne mora svakog dana da popije istu količinu mleka (i odrasli ne
jedu svakog dana istu količinu hrane). Dojenče treba da sisa kada je gladno i ne smemo se
pridržavati krutih šema. Pri svakom podoju započeti hranjenje sa dojkom suprotnom od
prethodnog podoja.
2.1 VODA
Ukoliko je dete na prirodnoj ishrani voda nije neophodna prvih 4-6 meseci, zato što količina
tečnosti koju beba dobija iz mleka podmiruje dnevne potrebe za vodom, čak i za vreme letnjih
meseci. Međutim, mišljenja nisu ujednačena, tako da možete davati na kašičicu manje količine
isključivo prokuvane vode bez dodatka šećera. Još jednom želimo da naglasimo: u prirodi nema
bolje hrane za Vašu bebu od Vašeg mleka tokom prvih 4-6 meseci života. Ukoliko majka nije u
mogućnosti da doji, adaptirane formule koje su obogaćene gvožđem su najbolja zamena za
majčino mleko (u adaptirane formule obogaćene gvožđem svrstavamo one u kojima ima 4-12 mg
gvožđa po litru mleka-na našem tržištu ih ima više vrsta). Specijalne formule (mleko bez laktoze,
5
hipoalergogene formule itd.) treba koristiti samo ukoliko to 4 savetuje lekar. Kravlje, kozje i ovčije
mleko nisu preporučljivi u ishrani deteta tokom prve godine života. Za pripremanje adaptiranih
formula može se koristiti i voda iz gradskog vodovoda, prokuvana tokom 1-2 minuta, ne duže. Za
pripremu adaptiranog mleka koristite samo hladnu vodu iz slavine koju ste prethodno pustili da
istekne 2 minuta. Flašice, cucle, plastične prstenove za cucle i plastične čaše prvo operite
deterdžentom u toploj vodi uz pomoć četke za flašice, potom ih isperite pod mlazom tople vode.
Nakon toga ih dezinfikujte u ključaloj vodi tokom 5 minuta u posudi u kojoj ih voda potpuno
prekriva. Izvadite ih čistim priborom (hvataljkom), ostavite da se ohlade i osuše na vazduhu. Pre
hranjenja uvek proverite temperaturu mleka tako što ćete dobro promućkati bočicu i kapnuti par
kapi na dlan ili na unutrašnju stranu podlaktice. Pri hranjenju na bočicu, uvek postavljajte glavicu u
viši položaj u odnosu na telo. Iz flašice služiti samo adaptirane formule ili majčino mleko. Ako je u
flašici ostalo mleka nakon hranjenja, ne koristite ga ponovo! Nikad ne zagrevajte mleko u
mikrotalasnoj pećnici! Odojče koje se isključivo hrani adaptiranim mlekom, nema potrebe za
dodatkom vitamina D. Odojčetu na prirodnoj ishrani je potrebno dodavati 400 IJ D vitamina
dnevno tokom prve godine. Ukoliko je Vaša beba na adaptiranoj formuli, dodatak vitamina D nije
neophodan sve dok količina adaptiranog mleka iznosi 1litar dnevno ili više.
3. POVOLJNI UČINCI DOJENJA
Trenutačne preporuke u svezi s prehranom dojenčadi i male djece zalažu se za isključivo dojenje
do šest mjeseci dojenačke dobi, zatim nastavak dojenja uz odgovarajuću dohranu do navršenih
godinu dana, odnosno dvije godine ili dok god to majka i dijete žele. Istraživanja navode brojne
povoljne učinke dojenja na zdravlje majke i djeteta, ali i obitelji i društva u cjelini. Tijekom
dojenačkog razdoblja djeca na prirodnoj prehrani imaju manju učestalost infekcija respiratornog i
gastrointestinalnog sustava, smanjen je rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti, u kasnijoj
dobi i od leukemije, razvoja alergija i pretilosti te je povoljan utjecaj na kognitivni razvoj djeteta.
Povoljni utjecaji dojenja na zdravlje majke uključuju smanjenje krvarenja nakon poroda, bržu
involuciju maternice, povećanje razmaka među trudnoćama, smanjenje rizika poslijeporođajne
