studenti.rs home page
    Početna Seminarski radovi Kompleksni trening

Odlomak

Kompleksni trening je česta tema naučnih istraživanja, međutim on nije nov pristup treningu snage. Istraživanja od ranije su pokazala da je ovakav pristup efikasan i za gornji deo tela i za donji deo tela. U ranim osamdesetim godinama došlo se do zaključka da kombinovanje treninga snage i pliometrije daju bolje rezultate nego samo tradicionalni trening sa tegovima bez treninga pliometrije.

No votes yet.
Please wait…

Prijavi se

Detalji dokumenta

  • 19 stranica
  • Teorija i metodika sporta -
  • Školska godina: -
  • Seminarski radovi, Skripte, Sport
  • Srbija,  Subotica,  Visoka škola strukovnih studija za obrazovanje vaspitača i trenera u Subotici  

Više u Seminarski radovi

Više u Skripte

Više u Sport

Komentari