MODEL PISANE PRIPREME ZA
USMERENU AKTIVNOST (ILI
RADIONICE IZ FIZIČKOG VASPITANJA)
Ime i prezime studenta: Danica Vranešević index 62/2011
Vaspitno-obrazovna oblast: fizičko vaspitanje
Organizacioni oblik rada: usmerena aktivnost
Uzrasna grupa dece: pripremna predškolska
Broj dece:
Mesto realizacije: fiskulturna sala
JEDINICA AKTIVNOSTI ILI TEMA:
Obuka skoka u dalj iz mesta
Cilj aktivnosti:
Osposobiti decu za skok u dalj iz mesta. Doprinositi razvoju mišića nogu
i stopala, jačanju zglobova nogu, kao i zdravoj razonodi dece predskolskog uzrasta.
Zdravstveno-biološki zadaci:
formiranje pravilnog držanja tela
normalno stanje aparata za kretanje
stimulisanje telesnog rasta i razvoja
Obrazovni zadaci:
razvijanje i jačanje mišićno-koštanog sistema (jačanje mišića donjih ekstremiteta,
pokretljivost zglobova, stopala i nogu)
razvijanje navika za kretanjem i svakodnevnim fizičkim vežbanjem
razvijanje snage, izdržljivosti, preciznosti, koordinacije, spretnosti...
Vaspitni zadaci:
pozitivan odnos prema radu
stvaranje pozitivnog odnosa prema fizičkoj aktivnosti
razvijanje humanizma
vaspitanje volje, karaktera i svesne discipline (rešenost, poštovanje drugih, brižljiv
odnos prema spravama i rekvizitima,izdržljivost)
Metode rada
:
Verbalna, demonstrativna
Oblici rada
:
Frontalni, lančani, grupni
Pomoćna sredstva
:
Švedska klupa, obručevi, strunjače, sunđeri u obliku lokvanja, lopta, džak
Prožimanje sa ostalim v.o. oblastima
:
-razvoj govora (kroz objašnjavanje igara i izvođenje vežbi)
-upoznavanje okoline (upoznavanje sa životinjama u pokretnoj igri)
-muzicko vaspitanje (kroz pevanje pesmice)
Deo
aktivnosti
i vreme
trajanja :
Sadržaj aktivnosti:
Dozi-
ranje
Ilustracija i
artikulacija :
Uvodni
deo
5 min
Pokretna igra: ,,Ko se boji vuka"
Razbrajalicom biramo ko će biti vuk.
Deca se uhvate u kolo i poskakuju s
jedne na drugu nogu uz ritam pesme:
Ko se boji vuka još
Tri za groš, tri za groš,
Vuka se ne bojim ja
Tra-la-la, tra-la-la.
U sredini kruga je vuk. Na poslednje
reči beže i sklanjaju se u obeleženi
prostor. Dete koje vuk uhvati, u novoj
igri će biti vuk i ide u sredinu kruga.
Deca se okupljaju i igra se nastavlja.
3-4
puta
Glavni
deo 30
min
A DEO
Deca su postavljena u formaciju kruga
Vežbe oblikovanja (vežbe za razvoj
mišićnih grupa)
1. Vežbe za jačanje i istezanje mišića
ramenog pojasa i ruku
- Spetni stav, jedna ruka u uzručenju,
druga u zaručenju. Zamahnuti dva puta
rukama unazad, a zatim istu vežbu
uraditi sa kontra položajem ruku.
5-6
puta
