Odlomak

Razmislite. Mozak je uvek budan. On je zadužen za misli, pokrete, disanje, otkucaje srca i čula. On neprestano radi 24 časa dnevno, čak i onda kada spavamo. Ovo znači da mozak zahteva konstantno snabdevanje gorivom, odnosno hranom. Gorivo je hrana koju unosimo, a ono što se nalazi u hrani je odgovorno za veliki broj promena. Prostim rečima, ono što jedemo, direktno utiče na strukturu i funkcije mozga, i na kraju na raspoloženje.
Kao i skup auto, naš mozak najbolje funkcioniše kada unosimo dobro izbalansirane namirnice koja su visokog kvaliteta.

No votes yet.
Please wait…

Prijavi se

Detalji dokumenta

Više u Seminarski radovi

Više u Skripte

Komentari