studenti.rs home page

1.

УВОД

...........................................................................................................................................................................3

2.

, 

   

 

ПРЕДМЕТ ЦИЉ И ЗАДАЦИ РАДА

..........................................................................................................4

3.

М

 

 

ЕТОДИКА ЗАГРЕВАЊА СПРИНТЕРА

..............................................................................................5

3.1.

 

Подела загревања

....................................................................................................................................5

3.2.

   

Правила и веж

 

 

 

бе загревања код спринтера

...........................................................................5

3.3.

Знач

 

 

ај правилног загревања

.............................................................................................................6

4.

ЗАКЉУЧАК

.............................................................................................................................................................9

ЛИТЕРАТУРА

..............................................................................................................................................................10

2

1. УВОД

,

Загревање

 

 

 

како за такмич

 

 

 

 

 

 

 

ење тако и за тренинг има посебан знач

.

ај

 

 

 

 

 

 

 

 

.

 

Без доброг загревања нема високих резултата ни рекорда Оно побољшава

 

 

функционалне могућ

 

   

 

 

 

ности организма и припрема га за предстојећ

 

 

и рад на

 

 ,

 

 

 

 

 

 

 

 

тренингу односно ствара услове за постизање максималне радне способности на

 

такмич

.

ењу

Знач

 

 

     

 

 

 

ај загревања настао је са подизањем нивоа спортских достигнућ

.

а

background image

Želiš da pročitaš svih 9 strana?

Prijavi se i preuzmi ceo dokument.

Registruj se besplatno Pošalji dokument

Slični dokumenti

Ovaj materijal je namenjen za učenje i pripremu, ne za predaju.